合計4500ゲームの経験を凝縮！最速ボーリング上達法❗️
こんにちは！
こーすけです！
賭けボーリングをしている
あなた！！
質問があります！！！
あなたは、
賭けボで勝ててますか？
自信を持って言えますか？
『・・・』
分かります、
その気持ち。
僕は先輩に連れていかれて
負け続けて
めちゃくちゃお金を取られました。
勝てない…
悔しい…
辞めようかな…
だけど、
絶対に勝ってやる！
負けたくない！
もっと練習しないと！
と意気込んで、
毎週30ゲーム
の猛練習がスタートしました。
何ゲーム投げてもコツが掴めない…
同じところに投げれない…
それでも！
頑張るしかない！
すると、投げ込んだ分は
少しだけ上手くなった実感はありました。
よし勝てる！
と臨んだ賭けボ
負けた…
自分はやっぱり
センスがないんだ。
負ける側の人なんだ。
本気で辞めようかな。
先輩と縁切ってでも逃げたいな…
どうすれば
良いんだよ！！
スコアが出ずに
毎週のように数万円が無くなり
負け続けていたある日、
兄からLINEがきて、
『お前負けてるらしいやん』
『1回投げに行くか、教えてやるよ』と言われ
辞めようとは思っていたものの
とりあえず一緒に行きました。
すると、行っていきなり、279‼️
ありえない上手すぎる…
こんなに近くに
こんなに上手い人がいるのか…
投げたら簡単にストライク、
そしていつも同じところに投げられる。
カッコいい！
こうなりたい！
とにかく下手くそな自分。
やるなら今しかない！
そこからのボーリング、
僕、変わりました。
練習でボーリングに行った時に
1投目で同じところに
投げられるようになる為
ひたすら投げ続けました。
すると、投げているうちに
ストライクが増えてスコアが伸びてきて
あれ、
コントロールってセンスじゃないんだ
誰だって良くなるんだ！と
確信しました！
そして、
100%で投げる必要性は全く無いし
腕も全然疲れないことを実感しました！
今度は絶対に勝てる！
そうして、
上手くなった自分で臨んだ
先輩とのボーリング。
前半からハイスコアを出して勝っていき、
迎えた課題だった後半戦。
今日は腕も指の疲れてないから
勝てる気がするな…
その予想は見事的中！
やった！勝てた！
こんな自分でも勝てるんだ。
辞めなくて良かった！
過信が自信に変わった瞬間でした。
こうして喜んでいると、
ボーリングをしている同期に
『なんでそんなに上手くなったの？』
『おれももう負けたくない、教えてよ』
と言われるようになりました。
その同期も
以前の僕と同じように
中々上達せずスコアが出なくて
『負け続ける側』の人でした。
僕よりも沢山投げているのに
なぜかスコアが低いし、
負けてしまう…
そこで僕は、
兄から教えてもらったこと
自分の経験を活かしながら
その同期に教えていきました。
すると、
数週間経ったある日、
スマホを見ると、
『こーすけのおかげで
スコアめっっちゃ
上がった！』
『1万負けが
1万勝ちになった！』
『マジで
ありがとう！』
と通知が来ていました。
僕が教えた、
あの同期からでした！
その後、同期はよほど嬉しかったのか
『飯、奢ってあげるわ！』
と言ってきました(笑)
自分の取り組んできた
勝つ為の秘訣が
同期の勝ちに繋がって
喜んでくれるのが素直に嬉しかったです。
教えて良かった！
と思ったそんな時に、
同期にさらにこう言われました。
『できればもっと定期的に
何が問題なのかとか教えてほしい』
『教えてもらったことも忘れそうだし…』
たしかにそうだな！と思いました！
人生で
ボーリング上達の為の本を
観たことほとんどありませんよね？
もし、あったとしても
持ち歩くのは荷物になるし
めんどくさい。
いちいち、ページを探して
調べて…となると、
それを習慣にする！って考えたら
大変ですよね。
『いつでも教えてくれる環境が欲しい！』
見れるようにして欲しい！』
同期はつまりこんなことを
言いたかったんだと思います。
そして、
同じように思っている人が
沢山いるのでは
ないか。
それなら
僕がサポートしたい！と
強く思いました！！
本だと
読む場所も限られてくるし、
人が沢山いるところだと
恥ずかしいですよね。
でも、データにしたら
見たい時に見れるし
周りの目線を気にしなくてもいい。
僕は賭けを始めた1年前から
スコアや動画を撮ってきました。
そして、ベストスコアが300の兄と
僕が今まで投げてきた合計4500ゲーム
この情報の宝の山の中から
どうにかみんなのために使えないかな、、
考えたところ、、
あ！そうだ！！！
ということで、作りました！
あなたの
ボーリング人生の革命を
願って。
革命を起こす為の
データファイル、名付けて
『アベレージ爆上げ
メソッド』
です！
これを同期に
ただでプレゼントしたのです！！
これのおかげで、
同期は、
ライバルが
ボーリングをしていない時でも
密かに
上達する為に時間を使うことができ、
成長することができました！
たとえ、5分という
短い時間でも
積み重ねていくことで
周りとの差は
大きく大きく
変わっていきます！
かつて、
自分の事をバカにしていた人も
バカにすることなど無くなりました。
ライバルだと思っていた先輩も
今では相手にもなりません。
知らぬ間に
こっそり実力をつけて、
辛い毎日から抜け出し、
自分に自信を持つ。
そして、
周りをびっくりさせられるくらいに
成長できる。
そんなファイルを
作り上げたのです。
自分は
絶対にスコア出る！
自分は
勝てる側の人だ！
そんな姿を手に入れるのは、
あなたの番です！
僕が、
同期に教えたことで、
同期が結果を出した時、
単純に嬉しかったんです。
負け続ける日々から
抜け出したい、
お金を取られる側から
卒業したい、
勝つ喜びを感じたい。
バカにしてきた人を見返したい。
あなたに
そんな熱い思いがあるなら
一歩を踏み出してみましょう！
ボーリングを通して
強いメンタルを手に入れる。
正しい努力をすれば必ず結果が出る。
勝つ喜びを
あなたに知ってもらいたいと思い
このブログを書いています。
僕は、
賭けでボーリングをやり始めて
まだ2年くらいですが、
屈辱や失敗を味わい、
そして、
喜びや成功を経験しました。
正直、
負けたり失敗することの方が多かったです。
そして、そんな教訓を
自分の周りの人たちに
共有してきました。
僕は考えました。
全国には、
沢山投げているのに
上手くいかない。
スコアが出なくて
お金を取られる日々を
なんとかしたい、
アベレージを上げて勝てるようになって
純粋にボーリングを楽しみたい！
とにかく上手くなりたい！
そんな人が
たくさん
いるのではないか？と。
そんな人たちの力になりたい！
僕がサポートしたい。
そう思ってブログを書き始めました。
ストライクを取りたいのに
勝ちたいのに
勝てない
そんな気持ちが
僕には痛いほど
わかります。
あの頃の僕も同じだったので
あなたの気持ち本当にわかります。
僕の経験したことや
学んだことを形にして、
誰でも理解できるようにしたい。
そしてあなたに
「勝つ喜び」を通して
自分に「自信」を持って欲しい。
そう思っています。
でも僕が各地に回って
直接指導することはできない、
じゃあどうすれば・・・
そうだ！
ネットを利用すれば
同じ悩みを持った多くの人の
力になれるのではないか！！！
そう思いつきました。
その答えがブログです。
それにブログだと
文字だけでなく、
画像と写真を混ぜて
イメージしやすくできます。
僕なりの言葉で
あなたに伝えたいことや熱意も
届くのではないかと思ったからです。
なぜ今、
僕があなたに向けてブログを書いているか…
僕と同じように
負け続ける日々を
今すぐに終わらせてほしい！
そして、
楽しいと思える時、
勝っている時を
増やして欲しい！！
どうせボーリングをやるなら、
早く負けている現状から抜け出したい。
だからこそ僕も、今ブログを書いてます。
そのために僕は力になりたいです。
そして、あなたに
「勝つ喜び」を通して
「自信」をつけてほしいのです。
僕みたいに、
最高の瞬間に出会ってほしい。
同じ経験をしてもらいたい。
強くなりたいけど、
うまくいかない。
周りからバカにされたくない。
負けっぱなしの自分を変えたい
そして、
勝てる側の人なりたい
絶対取られた分を取り返してやる。
このように
悩み、下を向いて、
なかなか一歩が踏み出せない、
どの方向に踏み出していいか
分からない
あなたの、
暗闇の先に光を。
僕が希望を与えたい。
そして
純粋に楽しんで欲しい
そういう思いが
僕の中で
強くなっていきました。
あいつ
『めちゃ上手いな、
勝てない！』と
同期や先輩、ライバルから
驚かれ、尊敬されて
羨ましがられる…
本当のあなたの姿を
手にしてほしいと思っています。
あなたの力になりたいのです。
今回、お渡しする
『アベレージ爆上げメソッド』は
・基本的なボール選びや立ち位置の知識
・ストライク、スペアを確実に増やす為の知識
など、実戦的な部分を多く取り入れました。
そして、
無料でお渡ししているのは、
これを受け取ってくださった方の
生の声を聞きたいからです。
・どこが参考になったのか
・もっと知りたいことはなにか
そういうことを聞くことで
僕のためにもなります。
僕が情報を提供し、
受け取った方の感想を聞く。
この繰り返しで
より質の高いものが
提供できるのではないか
と考えているからです。
ぜひ協力してください！！！
ただし！
このプレゼントは
・現状から本気で
抜け出したい人
・本気でボーリングを
上手くなりたい人
・ライバルを黙らせる
くらいの実力を
つけたい人
・どうにかしたい！
けどどうすれば
良いかわからない。
そう思っている人にだけ
受け取って欲しいのです！
なので、
・上手くならなくても
良い人
・負けても良い
という人
・そんなに人に頼る程
下手じゃないわと
思っている人
そんな人には全く意味がないので
絶対に！
受け取らないでください
あなたが勝ちたいという気持ちを持ち、
投げ続けられれば、
必ず強くなれます。
センスが全くない僕でも
勝てるようになったのですから！
もし、
プレゼントを受け取ってもらえるのであれば
LINE@を追加してください。
追加していただいたら
僕のノウハウ全て教えます！
よろしくお願いします！
またここで登録していただいた
あなたの個人情報は
絶対に悪用しません
僕以外の人物に
あなたの情報が漏れることは
一斎無いのでその点は
ご安心ください
あなたに
本気で上手くやって欲しい！から
伝えたいんです
僕を信用してください。
必要がなくてめんくさいなと思ったら
ブロックしてしまえばいいだけの話
目の前に、
上手くなる可能性があって、
あなたは、まぁいいやと諦めて
可能性を自分から潰して後悔はしないか
受け取って、
上手くならないなと思ったら捨てれば
いいだけです。
得する可能性があって
損する可能性はどこにもありません。
これはあなた自身が決めることなので
あなたが決断してください。
あなたがやると決めたら
その決断絶対ムダにはさせません。
ただ、今回は
人数を限定させていただきます。
先着15名まで
限定で無料で
プレゼントさせていただきます。
あなたとのコミュニケーションを通じて
悩みや質問、要望などにも
お答えしていきたいと思います。
気軽に聞いてください！
僕に
あなたのサポートを
させてください！
上手くなりたい！
勝ちたい！と思って
沢山練習したものの
スコアが伸びずに
負け続けた日々
自分には、
ボーリングのセンスがないのではないか
いつも『負ける側』の
人間なのではないか
と思っていました。
そんな僕でも
ライバルには負けない実力をつけました
知識と技術をつけて
結果出ることへの確信を通じて
できる！という
メンタルの重要性を知る。
その経験が、自分自身を
勝てる側の人間にする
きっかけにもなりました。
昔の自分のままではこんな気持ちには
絶対なっていませんでした
あなたにも、
ボーリングは誰だって
絶対に上手くなれること、
ボーリングの
本当の楽しさに気づいて欲しいのです！
ライバルに勝って
もっと上手くなってやろうと
前向きなあなたに
なって欲しいんです！
しかし、このまま
めんどくさそうだし
まぁいいやと諦めてしまったら、
・いつまでもお金を取られ続けるひと
・ライバルにカモにされる人
・ライバルから笑われてばかりの人
・自分は何もできないとネガティブな人
・ボーリングはつまらないもんだと思ってしまう人
こうなってしまいます。
このままで
いいですか？
嫌ですよね。
ならば、
あなた自身が、
強くなれると思う決断を
今、してください！
その決断が早いほど、
あなたが負け続ける日々は短くなります。
決断の扉は目の前にあります。
やるかやらないかはあなた次第です。
決断する上で大切なのは
『自分が
どうなりたいか』
です。
今日僕があなたに出来ることはここまでです。
もし、
あなたが決断した先に僕がいるならば
最大限の準備とサポートを
保証して待っています！
そしていつか
ボーリングが好きになったあなたと一緒に！
ボーリングできたら僕も最高です！
今までお金を取ってきたライバルに
痛い目を見せてやりましょう。
あなたの
人生に革命を起こしましょう！
ぜひ受け取ってください！
感想、質問もお待ちしています！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
ここでストライク、スペアが取りたい！という時の緊張を解決する方法
こんにちは！
今回は、
ストライクやスペアをどうしても取りたい！
という時の緊張を解決する方法について
お話しします。
ここでストライク取りたいな、
緊張してきたぞ、どーしよう取れるかな…
行くしかない行けーー！と言って、
ガターを投げてしまったり
ベッドピンに当たらなかったりして、
うわ、最悪だ…
また負けるのか、いつも勝てないままだ…
もっと勝負強い人になりたい…
この状態になってしまうことありませんか？
ちなみに僕はずっとなっていました。
そして、負けていました。
しかし、ある事をキッカケに、
緊張することが無くなり、ストライクが増え、
大事な時に大きなミスをしなくなりました！
今回は！そのある事を紹介します！
それは、投げる前に3つのことをするだけです！
❶緊張してきたらピンを見て、少し微笑む
❷そして、心の中で、
『ストライク取ったことがあるんだから
取れない訳はない』、『俺を舐めるなよ』と
少し上から目線の言葉を唱える
❸1度深呼吸をして、投げ始める！
この3つです！
この3つがなぜ大切なのかというと
まず、❶で、緊張による身体や心の力みを取ります。
そして、❷で、プレッシャーを楽しむ、
力に変えるマインドに変換します。
最後に❸で、普段の状態にメンタルを戻して、
いつも通り投げられる準備をする。
すると、緊張を力にまたは緊張がミスに
繋がるのを防いでくれます！
ボーリングは、技術も大切ですが
それ以上にメンタルが大切になります！
なので、実際に投げなくても上手くなる為に
今すぐに出来ることは沢山あります！
インターネットで、
『緊張を力に変える方法』や『本番に強くなる方法』
と調べると参考になる記事が多く載っているので
是非調べてください！
僕も以前メンタルについての記事を書いたので
こちらも参考に！
ボーリングへの捉え方を遊びからスポーツへ転換して、
結果を追い求めれば必ずライバルに勝てます！
本気でやれば、
本気ではない人に勝つ
のは簡単です！
良い報告、嬉しい報告を期待しています！
では！
【紹介】スプリット用語集❗️
こんにちは！
今回は、スプリットの種類とその名前について
紹介したいと思います。
スプリットに名前なんてあるの？
スプリットはスペアが取れないから全部一緒だ！
だけど、知ってたら上手そうに見えるな
と言う人の為に今回２つ紹介します！
正直、名前を覚えた所で、上手くなったり
スコアが上がる訳ではありませんが、
ボーリングを上手くなる上で
ボーリングを好きになることが重要なんです！
では、紹介していきますね！
❶セブン、テン(7.10)
おそらく、あなたも見たことあると思います。
そして、絶望したと思います(笑)
この状態からスペアを取れる確率は、
驚愕の0.6%だそうです。
❷ビックフォー(4.7.6.10)
これも見たことがあると思います。
こうなってしまったら確率は1.0%です。
難しすぎる……
今回は紹介だけですが、ボーリングって
本当に色々な用語やルールがあるんです！
インターネットで、
『ボーリング用語』や『ボーリングルール』
で調べると沢山の情報が出てくるので
是非調べてみてください！
もし！
今回紹介したスプリットを取ってやるぞ！
という方は、こちらの動画を参考にすると
いいと思います！
ボーリングの事を知って
そしてボーリングを好きになって！
上手くなってライバルに差をつけて、
もっとボーリングが好きになれると最高ですね！
共に、頑張りましょう！！
では！
腕や指の疲れを軽減する方法❗️
こんにちは！
今回は、腕や指の疲れを軽減させる方法について
お話しします。
後半になると、腕も手も痛くて
全然思うように投げれないしボールも遅い、
しかも、レーンのオイルも無くなってきて
曲がりやすくなってきたけどどうしようもない
体もきついしライバルに負けるって
良いこと１つもないな…
疲れないようになったら絶対楽なのにな、羨ましい
ってことあると思います。
僕も、全く同じ事を思っていて
実際にずっと負けていました。
しかし、少しの工夫で
疲れが軽減されて、痛みが無くなり
後半でも安定してスコアが出せるようになりました！
今回は軽減する方法を２つ紹介します！
❶基本的に全部の投球を8割で投げる！
回転をかけようとして全力で投げてしまいがちですが、
全力で投げる分球速も速くなるので
曲がる量は変わりません！
なので8割のが良いと言えます。
❷ボールを片手で持たない！
いつも、ボールを手に取って投げ始める前までに、
片手でボールを持ってしまうと思いますが
その時に！両手で持つクセをつけてください！
それだけで、
腕や指に力を入れる回数や時間が少なくなるので
疲労を軽減することができます！
今回紹介した２つで絶対疲れない！
痛くならない！というわけではありません！
なので、風呂上がりにストレッチなどは
しましょう！それだけで本当に違います！
腕や指への負担がなくなれば
後半でもスコア出るようになります！
まずはストレッチ！
そして、紹介した２つを実践してみてくださいね！
ライバルに勝つための必須の準備です！
さぁやれることから始めましょう！
では！
勝つ人と負ける人はメンタルの差❗️
こんにちは！
今回は勝負事のメンタルについて
お話しします！
みんなに勝っている時は調子が良いし
スコアも出る気がする！
けど、段々疲れてきて自分がスコアが出ないときに
ライバルがスコアを出してきた！
うわ、もうダメだ、勝てない、
頑張って投げても倒れない
また負けるのか…
メンタルさえ良くなればライバルに絶対勝てるのに
僕も始めてすぐは、
ずっとその負のスパイラルになっていました。
そして、負け続けていました。
本当に嫌でした。
しかし、心の持ち方だけで、
この状態から脱出して立場を一気に逆転できました！
今回は僕が実践し、
また多くのスポーツ選手が実践していることを
２つ紹介しますね！
❶『ネガティブをポジティブに変える！』
どうしても負けている時は、
『負けたらどうしよう』とか『もうダメだ』
と、マイナスな事を考えてしまいがちです。
しかし、この時が大事です！
まず、現状として、負けている事を受け入れる。
そしたら、
『じゃあここからどうしたら勝てるかな』
と考えるようにしましょう！
負の感情浮かぶ隙がないくらい
勝てる方法を考えると、
自然とやる気が出て良い方向に向かっていきます！
❷コントロールできる物に集中する！
あなたは、
ライバルのスコアを変えることはできますか？
できないですよね。
では、自分のスコアは変えることができますか？
自分の気持ち次第で変えることができると思います。
負けてしまう人の特徴として、
コントロールできない物(相手のスコア)によって
気持ちが変化して、自分のスコアが変化して
しまうということがあります。
逆に、勝つ人は
コントロールできる物(自分のスコア)に
集中して取り組むことができます。
今回紹介した２つの方法を
いきなり完璧にマスターするのは正直難しいです。
しかし、今からすぐにできることはあります！
普段生活をしている時に、怒られたりすることや、
嫌なことがあったりすると思います。
その時に、今回紹介した、
❶『ネガティブをポジティブに変える』
❷『コントロールできる物に集中する』
を試してみてください。
心の持ち方を変えるだけで、
行動が変わって、
良い方向へ向かっていくと思います！
勝つ人のメンタルを身につけてしまえば
もう敵なしです！
ライバルに差をつけるには
メンタルから変えて
逆にライバルのメンタルをズタボロに
してやりましょう！
では！
助走の歩数立つ位置❗️決まってますか？
こんにちは！
今回は助走と立つ位置の重要性について
お話しします。
なんとなく投げてる。
それはスコアと関係ないと思う
という人もいるかもしれません。
けど、1投目が安定しないな
コントロールが全然良くならないままだな
このままじゃ勝てないままだ…
もっと狙った所に投げれれば絶対勝てるのに。
そうすればもっとボーリング楽しくなるのに…
僕自身も、
感覚だけを頼りに雰囲気だけで投げていました。
しかし、スコアが伸びなくなってきて
思ったように投げれないなと思った時に
僕の兄に相談しました
なぜ、兄に？と思うかもしれませんが
僕の兄は大学生の頃にボーリングに
夢中になったらしくベストスコアが300という
凄まじい兄だからです(笑)
そんな兄に、言われたのは
『助走の歩数と立つ位置が1番大事だ』
『同じ所に投げたいなら同じ所から投げろ』
確かにそうだ！
言われてみれば当たり前のことでした(笑)
そこでプロボウラーや上手い人の動画を
見てみてました。
毎回一緒だわ…
毎回同じ所に投げられるということは
スコアが安定するということ。
上手い人はみんな実践していました。
では、
どの位置から何歩で投げるのかを説明します！
前提として、
1番自分が自然に投げられると感じることが
大切だということを覚えておいてください！
基本的に助走は5歩になります。
そして立つ位置は、
ファウルラインから4歩半の位置に立ちます。
人によって、助走の歩幅が違うので、
色々な位置から試してみてください！
助走が安定すれば投球も安定する。
そしたら、ストライクが増えて
スコアが伸びて勝てるようになる！
やる！以外の選択肢はありませんね！
いつ投げるかわからないから忘れそうだな、
投げてみないとイメージがつかない！
という人は、YouTubeで上手い人の動画を見て
助走をマネしてみましょう！
1人で何やってるんだよ…
って思うかもしれませんが、
『実際に投げなくても上手くなれる』
『しかも、ライバルには絶対にバレない』
という事を考えればやる価値はあると思います！
是非、実践してライバルにスコアでも
安定感でも差をつけていきましょう！
では！
後半になると曲がりすぎる❗️なぜ？
こんにちは！
今回は、後半になるとボールが曲がりやすく
なってしまう原因についてお話しします。
いつもボーリングをしている時、
確かに後半になるとよく曲がる！
けど、原因なんてよく分からないな…
って思うことありませんか？
僕は最初はずっとそう思っていました
そしてよく曲がってました(笑)
今回は！この原因を！
解説したいと思います！
これがわかるだけで狙った所に
投げられるよう確率が上がるので
スコア、上がります！
当然ですけど、
この記事を読みました！？
以前、この記事にレーンのオイルについて
お話したんですけど、
ボーリングのボールは、
『オイルが無くなった所から曲がる！』
ということを覚えておいてください！
ずっと投げていると、ボールがベタベタに
なっていたり手が汚れたりしていること
ありませんか？
その、ボールや手についているのがオイルです！
レーンのオイルがボールや手につく
＝レーンのオイルがどんどん無くなっている
ということなんです！
だから段々と曲がるようになるんです！
なので、たとえ後半では無かったとしても
いつもより曲がるなーと感じたら
投げ始めの立つ位置を少し変えてみましょう！
この板1枚分移動するだけでも
かなり変わると思います！
これを知っているだけで、ライバルが
苦戦している中、スコアを安定して出すことが
できるようになります！
もし、忘れそうだったら
ケータイにメモをしておきましょう！
『曲がりすぎたら、
立つ位置変えろ！』
って。(笑)
是非試してみてくださいね！
この記事を読んでくれたあなたの
スコアが上がれば僕も嬉しいので
実践してみてください！
では！
